Il cavolo è una fonte di vitamine e minerali sia in forma grezza che in salamoia. A causa delle molte proprietà utili, viene utilizzato nella cosmetologia domestica. Leggi l'utilità della salamoia di cavolo in salamoia e come creare maschere basate su di essa, leggi la recensione.
Proprietà utili di succo di crauti
La ricetta per il cavolo fermentato ha più di cento anni. Si ritiene che i cinesi lo abbiano inventato per la prima volta circa 2000 anni fa. Il sale viene aggiunto alle foglie schiacciate, costringendole a secernere il succo. È ricco di acido lattico naturale, che inibisce la crescita di batteri intestinali indesiderati e stimola la crescita di batteri benefici. Questo ti permette di usarlo per trattare i problemi digestivi.
Lo sai I crauti contengono probiotici vivi e attivi che proteggono il corpo da batteri e tossine nocivi.
Il succo viene anche chiamato sottaceto ottenuto dalla spremitura del cavolo. È utile non solo per il corpo nel suo insieme, ma anche per la pelle del viso. Aiuta a rafforzare il sistema immunitario, abbassa la pressione sanguigna, rallenta l'invecchiamento e rafforza i capelli, riducendo la caduta dei capelli.
- Proprietà utili di succo:
- Il cavolo contiene molte vitamine e minerali. Il suo succo aiuta a rafforzare l'epidermide e una grande dose di vitamina C migliora l'immunità.
- Questa è un'ottima fonte di vitamine K e C. Rimuovono i radicali liberi dal corpo. Queste vitamine sono anche importanti per mantenere la salute dei follicoli piliferi e la circolazione dei grassi nel cuoio capelluto.
- È una fonte di silicio e zolfo, considerati minerali di bellezza. Lo zolfo è responsabile della nutrizione delle cellule e della rimozione dei rifiuti da esse. Questo è importante quando si tratta di pelle pulita.
- Aiuta a ridurre il peso, sentirsi freschi e vigili. Pulisce l'intestino superiore, che facilita la rimozione delle tossine dal corpo e aiuta a migliorare la digestione.
- Contiene l'antiossidante "indole-3 carbonile", che viene usato per disintossicare il fegato. Questo è importante per regolare le funzioni metaboliche del corpo: sintesi proteica, produzione di ormoni.
100 g di crauti contengono solo 19 Kcal. Questo ti permette di usarlo nelle diete per perdere peso.
Il prodotto ha anche:
- 4,3 g di carboidrati;
- 1,8 g di zuccheri;
- 2,9 g di fibra;
- 0,14 g di grassi;
- 0,9 g di proteine.
La composizione minerale e vitaminica del cavolo è ampia.
Sostanze biologicamente attive che influenzano le condizioni dell'epidermide:
- 18% dell'assunzione giornaliera di vitamina C;
- 10% di vitamina B6;
- 12% di vitamina K;
- 12% ferro;
- 44% di sodio.
L'effetto del succo sulla pelle
Il succo può essere usato in forma pura per pulire il viso come una lozione e come ingrediente nelle maschere per il viso. Due volte in sostanza (mattina e sera) massaggia il viso con questo prodotto usando movimenti massaggianti. Per accelerare il processo, crea una semplice maschera inumidendo un tovagliolo con il succo e applicandolo sul viso per 15 minuti. La procedura può essere ripetuta ogni giorno per un mese.
- I benefici del succo facciale:
- sotto l'influenza degli acidi del succo, si verifica un restringimento dei pori, le ghiandole sebacee si normalizzano, l'equilibrio acido della pelle grassa viene ripristinato, l'acne viene eliminata;
- fornisce un effetto sbiancante e può ridurre la pigmentazione, le lentiggini e le macchie dell'età;
- crea un effetto peeling.
Ricette di maschere fatte in casa con succo di crauti
Le maschere a base di crauti sono praticate per tutti i tipi di pelle (normale, secca, grassa, mista). Prima di iniziare a cucinare, preparare i componenti principali. La maschera di base è composta da un cavolo ed è destinata alla pelle normale.
Il succo in eccesso viene scaricato da esso e la sospensione risultante viene applicata sul viso per 15 minuti. Evitare di posizionare la miscela sulla zona degli occhi. Dopo la procedura, il prodotto viene lavato via con acqua calda pulita. La composizione idrata e tonifica l'epidermide. Per le donne di età inferiore ai 30 anni, è sufficiente utilizzarlo una volta ogni 7 giorni.
Lo sai Lo stato dell'epidermide cambia con l'età. Le maschere idratanti sono adatte per le donne dai 20 ai 25 anni. Coloro che sono più anziani dovrebbero usare i mezzi con una funzione di peeling, poiché il processo di rigenerazione rallenta e ciò causa problemi alla pelle.
Per la pelle grassa, la maschera dovrebbe essere più satura nella composizione dei componenti, che può includere:
- crauti: 3 cucchiai. l .;
- proteine delle uova di gallina;
- farina: 1-2 cucchiai. l.
Come cucinare e applicare:
- Tutti gli ingredienti vengono miscelati in una massa omogenea usando un frullatore.
- La miscela viene applicata sul viso per 15-20 minuti.
- Lavare con acqua pulita calda.
- Può essere usato 2 volte in 7 giorni.
ingredienti:
- crauti: 2 cucchiai. l .;
- kefir: 2 cucchiai. l .;
- succo di limone: 1 cucchiaino
Preparazione e utilizzo:
- Mescola tutto.
- Lasciare riposare per 10 minuti.
- Mescolare di nuovo e applicare sul viso.
- La composizione ha anche un effetto sbiancante e il succo di limone migliora questa proprietà. Applicare non più di 10 minuti.
- Risciacquare con acqua pulita o tè verde.
- Utilizzare una volta alla settimana.
Gli ingredienti
La composizione della maschera, oltre al cavolo, può includere altri ingredienti con le seguenti proprietà:
- kefir. Fornisce nutrimento all'epidermide, ha un effetto antinfiammatorio, accelera la produzione di collagene.
- Bianco d'uovo. Aiuta coloro che hanno la pelle grassa a liberarsi da acne e punti neri e ha anche un effetto battericida, facilita il sollevamento e leviga le rughe.
- Tuorlo d'uovo. Previene i processi di invecchiamento della pelle, tonifica delicatamente e migliora l'assorbimento dei nutrienti. Consigliato per la pelle normale.
- miele. Allevia la pelle secca.
- Acido citrico. Esfolia la pelle, espande e purifica i pori.
- Olive e altri oli vegetali. Consigliato nelle formulazioni di pelle secca come sostanza nutritiva che normalizza le condizioni dell'epidermide, levigando le rughe del viso.
- Ricotta. Migliora i processi metabolici, stimola la produzione di collagene e può essere utilizzato nelle maschere per tutti i tipi di pelle.
Istruzioni per la cottura passo-passo
I crauti per la preparazione della maschera sono ben schiacciati. Quindi tutti i componenti vengono miscelati. Per ottenere una massa omogenea, puoi battere la composizione con un frullatore. La maschera viene applicata sulla pelle pulita (lavata). Il tempo di esposizione è di 10-15 minuti. Non lasciare il prodotto per un periodo più lungo. La maschera viene sempre lavata via con acqua a temperatura ambiente.
Quante volte posso asciugarmi il viso con una soluzione di crauti?
L'uso delle maschere è consentito 1-2 volte a settimana. Il corso può durare circa 1 mese. Quindi hai bisogno di una pausa per 3-4 settimane. Se necessario, ripetere il corso.
! importante L'acido citrico o il succo non devono essere usati per la pelle secca. Lo asciugherà ancora di più.
Consigli per l'estetista
Si ritiene che per la pelle normale, una maschera di un cavolo, senza altri ingredienti, sia più utile. Può avere un effetto idratante, normalizzante e sbiancante sul viso. La temperatura della maschera dovrebbe essere calda. Durante l'applicazione, si raffredderà a temperatura ambiente. Uno dei compiti della composizione è restringere i pori, quindi non è necessaria una temperatura troppo alta.Sotto l'influenza del gelo, l'epidermide si asciuga in inverno. Ha sicuramente bisogno di una maschera idratante e nutriente, quindi in inverno includono oli. In estate, sotto l'influenza della luce ultravioletta, le macchie dell'età appaiono sulla pelle matura. Aggiungi kefir per migliorare l'effetto sbiancante. Il ringiovanimento dell'invecchiamento cutaneo diventa necessario dopo 30 anni.
Il ringiovanimento si riferisce al ripristino dell'elasticità della pelle, all'eliminazione delle stelle capillari e al miglioramento dei processi metabolici. La composizione di tale maschera comprende ricotta, uova, olio d'oliva. Le maschere age vengono applicate sulla pelle calda. Fai anche attenzione che la condizione della pelle spettinata non può migliorare in 1 volta. Ci vorrà una serie di procedure della durata massima di 1 mese.
! importante Il cavolo usato nella maschera può contenere solo carote e sale. Non dovrebbe essere aceto, pepe, altre spezie. Ciò può causare irritazione alla pelle.
La ricerca della combinazione perfetta dei componenti della maschera è in qualche modo simile alla ricerca degli alchimisti della pietra filosofale. Presta attenzione a come questa o quella composizione ha agito sulla tua pelle e interrompi la scelta su quella il cui risultato ti sembra più accettabile. Ricorda che la reazione della pelle è individuale e ciò che è adatto per uno potrebbe non essere adatto per l'altro.