Il miele è un prodotto straordinario che l'umanità ha dotato di natura, che contiene molte vitamine e minerali, quindi l'importanza del suo uso difficilmente può essere sopravvalutata. Tuttavia, a causa del grande accumulo di sostanze benefiche, il corpo umano non risponde sempre positivamente al miele nella sua forma pura. Quindi l'acqua del miele viene in soccorso. Che cos'è, quali sono i vantaggi di questo uso del miele e come utilizzare una tale soluzione - imparerai di più su questo in seguito.
Proprietà e composizione dell'acqua di miele
L'acqua del miele si ottiene diluendo il miele con il liquido in un certo rapporto.
La bevanda risultante ha nella sua composizione:
- vitamine dei gruppi A, B, C e D;
- oligoelementi: potassio, fosforo, ferro, sodio;
- più di 12 aminoacidi (la quantità esatta dipende dalla varietà di miele);
- alcaloidi;
- 15-20 acidi organici e inorganici;
- enzimi.
! importante Il requisito principale per un lavoro così efficace è che le sostanze benefiche devono entrare liberamente nelle parti più remote del corpo. Per questo è necessario bere 200-250 ml di miele a stomaco vuoto.
Tale soluzione viene facilmente assorbita dall'organismo e rapidamente assorbita nel sangue, quindi dopo 10-15 minuti. dopo il consumo, vitamine e minerali iniziano a funzionare nel corpo umano a livello cellulare.Usando questa bevanda ogni giorno, puoi attivare i processi metabolici tra le cellule del corpo e stimolare il metabolismo naturale.
- Per questo motivo:
- c'è una ripartizione del grasso corporeo;
- i vasi vengono eliminati dalle placche di colesterolo;
- la funzione cardiaca migliora;
- la pressione sanguigna diminuisce;
- la funzione cerebrale è stimolata;
- la condizione della mucosa gastrica è normalizzata;
- i batteri, i parassiti vengono rimossi.
In generale, un effetto positivo di questo tipo porta ad una maggiore immunità e ringiovanimento del corpo.
L'efficacia dell'acqua di miele per risolvere i problemi della pelle
L'acqua del miele è un rimedio universale, quindi influenza positivamente il corpo non solo dall'interno. In cosmetologia, il lavaggio con miele viene attivamente utilizzato per l'esposizione esterna al fine di migliorare il colore e le condizioni della pelle. Per questo, un tovagliolo viene impregnato con una soluzione di miele e quindi per 10-15 minuti. metterlo su aree problematiche.
- Se si eseguono regolarmente tali procedure, è possibile:
- migliorare la circolazione cutanea;
- alleviare l'infiammazione;
- stimolare il ripristino della pelle danneggiata;
- alleggerire il tono del viso.
Lo sai L'acqua di miele è raccomandata per le persone che seguono una dieta rigida. I carboidrati veloci nella sua composizione placheranno la tua sete di dolci e una composizione unica stimolerà ulteriormente il metabolismo per una migliore perdita di peso.
Quale miele usare per il viso?
Per ottenere un effetto positivo, è importante scegliere il miele di alta qualità.
Deve soddisfare i seguenti criteri:
- essere naturale;
- non sottoporsi a pastorizzazione;
- essere freschi (non più vecchi di 2-3 mesi).
A seconda della varietà, il prodotto ha un effetto diverso sul corpo.
Secondo le recensioni dei consumatori, i seguenti tipi sono più adatti alla cura della pelle del viso:
- foresta (ha effetti antinfiammatori e rigenerativi);
- trifoglio (favorisce la circolazione sanguigna attiva);
- montagna (ha proprietà antibatteriche e cicatrizzanti).
Come preparare e usare l'acqua del miele?
Scegliendo il giusto tipo di miele, dovresti prenderti cura di un liquido di qualità per la soluzione. Acqua non gassata artesiana o minerale adatta. Per quanto riguarda l'uso del liquido bollito per tali scopi, c'è un dibattito tra specialisti. Si ritiene che l'acqua "morta" possa ridurre l'effetto positivo del miele e che sia meno assorbita dal corpo umano.
A questo proposito, se possibile, utilizzare un liquido grezzo ma filtrato. Se non c'è fiducia nella qualità, per ragioni di sicurezza è meglio bollire, raffreddare e applicare in una forma calda (a temperature superiori a + 40 ° C, i componenti utili nel miele vengono distrutti).
La temperatura ottimale è nell'intervallo di +30 ... + 38 ° С: è assorbita meglio dal corpo. Tuttavia, non ci saranno danni se si utilizza acqua a temperatura ambiente. Per preparare una soluzione di 1 cucchiaino. il miele viene diluito accuratamente, mescolando, in 200 ml di acqua. Si consiglia di utilizzarlo immediatamente, quindi l'effetto dell'uso del prodotto sarà massimo.
Controindicazioni
In alcuni casi, le proprietà curative del liquido del miele possono non essere sicure per la salute.
- L'uso di tale soluzione, oltre al lavaggio, non è raccomandato per:
- allergie al miele;
- diabete senza ulteriore consultazione con uno specialista;
- insufficienza cardiaca;
- problemi al tratto gastrointestinale.
Per quanto riguarda le madri in gravidanza e in allattamento, non ci sono controindicazioni dirette. Tuttavia, se la gravidanza procede con caratteristiche o se l'alimentazione è problematica, dovresti assolutamente consultare un medico sull'opportunità di utilizzare soluzioni di miele nella dieta e nelle procedure cosmetiche.
Il consumo regolare di acqua di miele migliorerà significativamente l'aspetto e il benessere, darà energia e si riempirà di forza. Grazie al lavaggio con una tale soluzione, la pelle del viso acquisirà infine luminosità e un colore sano, quindi non perdere l'occasione di utilizzare uno strumento così conveniente ed efficace per la tua salute e bellezza.