La causa della cistite è un'infezione che penetra nel corpo attraverso l'uretra. Questa malattia è accompagnata da sensazioni spiacevoli durante la minzione e la frequente voglia di andare in bagno, e devi consultare un medico per prescrivere il trattamento corretto. Ma come terapia aggiuntiva, possono anche essere usati rimedi popolari, uno dei quali è l'anguria. Questo articolo discute le proprietà benefiche e dannose dell'anguria con la cistite, le regole per il suo uso e la composizione chimica, nonché le principali cause di infiammazione della vescica.
Cause di cistite
Questa malattia può manifestarsi in donne e uomini, ma a causa della struttura anatomica dei genitali, il gentil sesso soffre di cistite molto più spesso degli uomini. Nelle donne, l'uretra è più ampia e più corta, quindi le infezioni sono più facili da penetrare ed entrano nella vescica.
Lo sai Il leader nella coltivazione di angurie è la Cina. Qui ogni anno raccolgono più di 60 milioni di tonnellate di bacche a strisce.
Le principali cause che possono provocare la cistite sono elencate di seguito:
- ipotermia corporea (specialmente le gambe e l'area pelvica) - l'infiammazione dell'uretra si verifica spesso a causa della posizione seduta su una superficie fredda o di un tiraggio in abiti leggeri;
- varie malattie croniche del sistema genito-urinario - creare un ambiente favorevole per la moltiplicazione dei batteri che provocano infiammazione;
- stile di vita sedentario - la malattia si verifica spesso nelle persone che sono quotidianamente in posizione seduta per diverse ore senza interruzione;
- non bere abbastanza liquidi durante il giorno - porta a un raro svuotamento della vescica, che crea condizioni favorevoli per la vita di batteri nocivi nell'uretra;
- uso a lungo termine di antibiotici - può causare insufficienza ormonale e interrompere la microflora delle mucose degli organi genito-urinari;
- inosservanza dell'igiene intima - Viene creato un ambiente favorevole per la propagazione di microrganismi patogeni quando si indossano biancheria intima scomoda o sintetica, nonché con rare procedure igieniche;
- sesso non protetto - durante il sesso, l'infezione può facilmente penetrare direttamente nella mucosa dei genitali;
- carenza vitaminica - accompagnato da un indebolimento del sistema immunitario, che rende il corpo più suscettibile alle infezioni;
- esaurimento generale - Può verificarsi sullo sfondo di stress, frequente mancanza di sonno o dieta scorretta, riducendo la resistenza del corpo alle infezioni;
- gravidanza nelle donne - spesso accompagnato da una diminuzione del numero di lattobacilli nella vagina, che crea un ambiente favorevole per lo sviluppo della cistite;
- allergia ai prodotti per l'igiene intima - quando si utilizzano alcuni tipi di cosmetici, può verificarsi irritazione della mucosa dell'uretra, che provoca processi infiammatori.
Proprietà dell'anguria con cistite
Le angurie dolci e succose sono al 90% di acqua e hanno un forte effetto diuretico. Inoltre, le bacche a strisce hanno una ricca composizione chimica, fornendo al corpo varie sostanze benefiche. Tutto ciò ha un effetto benefico sul sistema immunitario e sulle condizioni generali di una persona e contribuisce anche al trattamento efficace della cistite.
! importante Durante il trattamento della cistite, si consiglia di escludere dalla dieta cibi acidi, salati e fritti, nonché verdure e frutta che causano irritazione alle pareti della vescica (sedano, acetosa, cipolla, aglio).
Ma in alcuni casi di questa malattia, l'anguria può causare danni significativi al corpo, quindi, prima di utilizzare il prodotto, è sempre necessario consultare il proprio medico. Maggiori informazioni sulle proprietà utili e dannose dell'anguria con cistite - più avanti nell'articolo.
Vantaggio
La polpa di una bacca a strisce matura non solo ha un eccellente sapore dolce, ma aiuta anche nel trattamento della cistite. L'uso dell'anguria contribuisce alla minzione più frequente, a seguito della quale gli agenti causali di questa malattia non possono essere fissati sulla mucosa della vescica e vengono escreti.
- L'effetto positivo del prodotto sul corpo durante la cistite:
- rafforza il sistema nervoso e aiuta a combattere lo stress grazie al suo alto contenuto di magnesio;
- contiene acido folico, eliminando l'infiammazione della vescica e della mucosa intestinale;
- contribuisce alla rapida rimozione del fluido dal corpo a causa dell'elevato contenuto di potassio e acqua nella polpa;
- un gran numero di vitamine nella polpa del feto aiuta a rafforzare il sistema immunitario;
- fornisce la circolazione attiva dell'acqua nel corpo, che aiuta a ridurre la temperatura corporea a un livello normale e impedisce lo sviluppo di intossicazione;
- un'alta percentuale di fruttosio consente di saturare il corpo con energia;
- il succo di anguria aiuta a creare un ambiente dannoso per i batteri nocivi nell'uretra a causa dell'elevato contenuto di alcali;
- gli oligoelementi contenuti nella polpa del feto impediscono la formazione di calcoli nei reni e nella cistifellea.
Ferita
Nonostante il gran numero di proprietà utili, l'anguria non può essere utilizzata per trattare la cistite in presenza di alcune altre malattie o disturbi nel corpo. In questo caso, la polpa della bacca a strisce può aggravare il problema e portare a conseguenze negative.
- L'uso dell'anguria può essere limitato da un medico o proibito se ci sono tali disturbi nel corpo:
- diabete mellito: la polpa del feto è molto dolce e provoca un aumento della glicemia;
- malattie dell'apparato digerente (gastrite, colecistite, pancreatite) - il succo di anguria in questo caso irrita la mucosa gastrica e può causare dolore;
- eccesso di peso - un aumento della quantità di liquido nel corpo può provocare edema;
- flatulenza: la polpa dell'anguria contiene sostanze che possono migliorare la formazione di gas nell'intestino;
- disturbi digestivi - in questo caso, il succo di anguria è un mezzo ideale per la moltiplicazione di microrganismi patogeni nell'intestino che causano vomito o diarrea;
- ritenzione urinaria - dopo aver consumato l'anguria, la quantità di liquido nel corpo aumenterà, causando allungamento della vescica e dolore;
- urolitiasi - l'uso della polpa delle bacche a strisce può innescare il passaggio di calcoli dai reni e dalla cistifellea;
- la seconda metà della gravidanza nelle donne - spesso accompagnata da disturbi delle feci e dell'edema che si verificano quando viene consumata una grande quantità di anguria;
- adenoma prostatico negli uomini - il succo di anguria in questo caso può causare dolore durante la minzione;
- allergia alimentare ai componenti dell'anguria.
! importante Per prevenire una reazione allergica e disturbi digestivi, non somministrare anguria a bambini di età inferiore ai 3 anni.
La composizione chimica dell'anguria
L'anguria di alta qualità e matura è un vero tesoro di vitamine ed elementi utili al corpo umano. Per contenuto calorico, il prodotto appartiene ai prodotti dietetici, poiché 100 g di polpa contengono solo 27 kcal.
Descrizione del valore nutrizionale di 100 g di prodotto:
- proteine - 0,7 g;
- grassi - 0,1 g;
- carboidrati - 5,8 g;
- acidi organici - 0,1 g;
- fibra dietetica - 0,4 g;
- acqua - 92,6 g;
- cenere - 0,4 g.
La composizione della polpa di anguria include anche tali componenti:
- vitamine - A, B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, K, PP;
- macroelementi: calcio, potassio, cloro, sodio, magnesio, fosforo, silicio, zolfo;
- oligoelementi - zinco, fluoro, iodio, ferro, alluminio, boro, manganese, rame, cobalto, stronzio, selenio, nichel, rubidio, vanadio, cromo, molibdeno, litio;
- carboidrati digeribili - saccarosio, fruttosio, glucosio, amido;
- aminoacidi essenziali - isoleucina, istidina, metionina, fenilalanina, treonina, arginina, leucina, valina, lisina, triptofano;
- Acidi grassi Omega-3 e omega-6;
- aminoacidi essenziali - glicina, cisteina, alanina, tirosina, serina, prolina, acido glutammico e aspartico;
- acidi grassi saturi.
Lo sai Sull'isola di Hokkaido (Giappone) viene coltivato un tipo speciale di anguria Densuke con una buccia nera. La resa annuale di questa coltura non supera i 10.000 pezzi.
Regole per la scelta di un'anguria di qualità
Per ottenere il massimo dalle bacche a strisce, devi essere in grado di distinguere la qualità da quelle viziate al momento dell'acquisto. Un'anguria verde o troppo matura può essere dannosa per il corpo e i frutti contenenti nitrati spesso causano gravi intossicazioni alimentari.Regole per la scelta di un'anguria.
Al momento dell'acquisto di questo prodotto, è necessario prestare attenzione a tali segni:
- angurie di qualità, maturate naturalmente, appare in vendita solo a metà agosto - i frutti precedenti non ti piaceranno con un gusto dolce e i nitrati potrebbero essere usati quando li coltivi;
- comprare bacche a strisce consigliato solo in negozi, padiglioni al dettaglio e tende dotate di tettoia - sotto il sole splendente, la polpa dell'anguria si deteriora rapidamente e attraverso microcricche nella buccia, polvere e agenti patogeni penetrano all'interno;
- il venditore deve avere un certificato - da questo documento puoi scoprire dove è stata coltivata la frutta e quando è stata raccolta;
- la buccia dell'anguria dovrebbe essere priva di crepe e ammaccaturee i frutti tagliati non possono essere acquistati - con l'interazione prolungata con l'aria nella polpa i batteri patogeni iniziano a moltiplicarsi;
- la più dolce e la più alta qualità sono bacche a strisce di medie dimensioni - per la coltivazione di esemplari troppo grandi, il produttore potrebbe utilizzare nitrati e piccoli frutti hanno polpa meno succosa;
- la buccia dell'anguria matura ha una struttura densa e una superficie lucida, e il motivo è costituito da strisce chiare e scure contrastanti;
- quando tocchi un'anguria matura puoi sentire suono sonoro caratteristicoe se schiacci leggermente l'anguria con le mani su entrambi i lati, allora scoppierà;
- in un'istanza di qualità il gambo è asciutto e si rompe facilmente quando piegato - le angurie, tagliate a piena maturità, hanno una coda flaccida di verde o marrone;
- durante la piena maturazione sul melone, un lato della bacca a strisce è costantemente in contatto con la superficie del suolo, quindi si forma su di esso caratteristica macchia gialla o arancione - dovrebbe avere un colore saturo e un diametro di almeno 5 cm.
Video: come scegliere un'anguria
Metodi e regole d'uso
Prima di utilizzare l'anguria come medicinale aggiuntivo per il trattamento della cistite, si consiglia di consultare un medico. Durante il trattamento, è necessario rispettare le norme d'uso di questo prodotto e non superare il dosaggio prescritto da uno specialista.
! importante Per preservare la massima quantità di vitamine e componenti utili nella polpa di anguria, si consiglia di tagliare la frutta immediatamente prima di mangiarla.
Per ottenere il miglior effetto terapeutico, è necessario includere la bacca a strisce nella dieta durante la cistite con le seguenti raccomandazioni:
- il prodotto viene introdotto gradualmente nel menu, iniziando con 200 g di polpa al giorno;
- l'assunzione giornaliera di anguria per cistite non supera i 2 kg e nella seconda metà della gravidanza - fino a 200 g;
- si consiglia di dividere la porzione giornaliera di anguria in 4-5 ricevimenti durante il giorno, consumando il prodotto tra i pasti;
- non puoi mangiare la bacca insieme a cibi salati - questo porterà a ritenzione di liquidi nel corpo;
- dopo aver mangiato l'anguria, dovrebbero rimanere almeno 2 ore prima del pasto successivo;
- il corso minimo di trattamento per la cistite con anguria dovrebbe essere di almeno 1 settimana - questo aiuterà a rimuovere tutti i patogeni dal corpo;
- non puoi mangiare bacche a strisce meno di 3 ore prima di coricarti - l'effetto diuretico del prodotto sul corpo può interferire con un riposo di una notte intera.
Regole di conservazione
La durata di conservazione dell'anguria fresca dipende dall'integrità della sua buccia. I frutti non tagliati senza ammaccature o danni meccanici possono essere conservati in modo sicuro in una cantina buia e fresca per 3-4 mesi. Ma dopo aver tagliato la bacca a strisce, la sua durata è ridotta a diverse ore.
! importante A temperatura ambiente, l'anguria tagliata può essere conservata per non più di 2 ore - in tali condizioni, la sua polpa si trasforma in un ambiente ideale per la propagazione di microrganismi dannosi.
Regole di base per la conservazione dell'anguria:
- durante la posa in cantina, i frutti interi vengono posizionati su uno strato di tessuto o muschio morbido in modo che non vengano a contatto con superfici dure e tra loro;
- durante la conservazione a lungo termine, intere angurie dovrebbero essere regolarmente girate dall'altra parte per garantire una circolazione dell'aria uniforme attorno a loro;
- le bacche a strisce non possono essere conservate vicino alle patate - mentre si rovinano molto più velocemente;
- l'umidità nel seminterrato con le angurie dovrebbe essere dell'80–85% e la temperatura dovrebbe essere compresa tra + 1 ° C e + 3 ° C;
- per aumentare la durata di conservazione dei frutti non tagliati, è possibile coprire la buccia con uno strato di cera o paraffina, quindi appenderli in una griglia al soffitto della cantina;
- i frutti tagliati vengono conservati solo in frigorifero - allo stesso tempo devono essere posizionati su un piatto con il taglio verso il basso e avvolti in una pellicola trasparente insieme a un contenitore;
- la durata di conservazione delle bacche a strisce tagliate in frigorifero non è superiore a 2 giorni;
- La polpa di anguria può essere tagliata e congelata - in questa forma può essere conservata per diversi mesi, ma dopo lo scongelamento perderà la sua consistenza iniziale e potrà essere utilizzata solo per preparare un drink o un dessert.