Un'ulcera allo stomaco è una malattia abbastanza comune che colpisce la mucosa dello stomaco sotto forma di ferite. Le persone che soffrono di questa malattia dovrebbero attenersi a una dieta rigorosa. Ma in estate, quando c'è una grande varietà di frutta e verdura, tra cui i meloni, questo è estremamente difficile da fare. È possibile mangiare il melone con un'ulcera allo stomaco, considereremo in questo articolo.
La composizione chimica e il contenuto calorico del prodotto
Nonostante il gusto dolce, il melone è un prodotto ipocalorico che contiene un gran numero di utili vitamine, micro e macro elementi. Maggiori dettagli sulla composizione chimica di questa zucca possono essere trovati nella tabella qui sotto.
forma | Quantità per 100 g di prodotto |
Contenuto calorico | 35 kcal |
proteine | 0,6 g |
grassi | 0,3 g |
carboidrati | 7,4 g |
Vitamina C. | 20 mg |
Vitamina B4 | 7,6 mg |
potassio | 118 mg |
silicio | 82 mg |
cloro | 50 mg |
Fibra alimentare | 0,9 g |
acqua | 90 g |
Oltre ai componenti di cui sopra, questo include vitamina A, E, K, PP, gruppo B, calcio, magnesio, sodio, zolfo, fosforo, alluminio, rame, rubidio, saccarosio, mono- e disaccaridi, ecc.
Melone con ulcera gastrica: è possibile o no?
I danni alla mucosa gastrica si verificano a causa di: malnutrizione, stress frequente, cattive condizioni ambientali, cattive abitudini, ecc. È accompagnato da dolore, bruciore di stomaco, diarrea, diarrea, interruzione del tratto gastrointestinale, disagio.
I medici proibiscono categoricamente alle persone che hanno uno stomaco e un'ulcera duodenale o una gastrite durante un'esacerbazione della malattia di mangiare melone, che può aumentare l'acidità e, quindi, aggravare ulteriormente il decorso della malattia. Può essere consumato in piccole porzioni se l'acidità dello stomaco è normale o bassa.
! importante A causa di stress, aumenta la secrezione di succo gastrico contenente acido cloridrico, che porta ad un effetto negativo sulla mucosa gastrica. L'acido folico, che fa parte del melone, calma il sistema nervoso e quindi previene questo effetto dannoso.
Le proprietà benefiche del melone per la digestione
È molto utile per le persone sane consumare zucche, poiché ha un effetto benefico sugli organi del tratto gastrointestinale e migliora il processo di digestione. I medici consigliano di mangiarlo con moderazione sia negli adulti che nei bambini.
Bambini
- Oltre al fatto che il melone è molto dolce e gustoso, è utile per i bambini come segue:
- contiene un gran numero di vitamine e minerali;
- usato come agente antielminti;
- aumenta l'immunità.
Adulti
- Gli adulti hanno bisogno di mangiare melone perché:
- prodotto a basso contenuto calorico raccomandato per la perdita di peso;
- Soddisfa la fame e la sete;
- attenua lo sviluppo di processi infiammatori nello stomaco;
- migliora il passaggio del cibo attraverso l'intestino;
- aiuta con costipazione ed emorroidi;
- la fibra rimuove le tossine dal corpo.
Le regole principali per la scelta di un prodotto fresco
La giusta scelta di zucche svolge un ruolo importante per i pazienti con ulcera allo stomaco, poiché è necessario utilizzare solo prodotti freschi e maturi, al fine di evitare effetti collaterali.
Per fare ciò, al momento dell'acquisto, è necessario prestare attenzione a tali segni:
- si dovrebbe emettere un odore dolce e aromatico;
- la buccia dovrebbe essere elastica, senza crepe, segni di decadimento;
- la coda dovrebbe essere asciutta al suolo;
- uno schianto dovrebbe emettere un suono sordo.
Caratteristiche di mangiare melone con ulcere allo stomaco
Dato l'effetto del melone sulla mucosa dello stomaco e del duodeno, può essere consumato da pazienti con ulcera.
La cosa principale è che devi aderire al consiglio degli specialisti:
- in piccola quantità quando non vi è una fase acuta della malattia o dopo il trattamento con un risultato positivo;
- permesso a pazienti con acidità normale o bassa;
- è possibile dopo il piatto principale come dessert, ma non a stomaco vuoto;
- la dose ottimale è di 1-2 piccoli pezzi 1 volta a settimana.
! importante I nutrizionisti consigliano di mangiare la cultura del melone da soli, senza mescolarlo con altri prodotti. Ed è meglio farlo 2 ore prima o dopo aver mangiato.
Controindicazioni e possibili effetti collaterali
- Oltre ai benefici, l'uso del melone provoca effetti collaterali ed è controindicato in questi casi:
- in grandi quantità provoca coliche, bruciore di stomaco, diarrea;
- non raccomandato per le persone con diabete e sovrappeso;
- non deve essere assunto dalle madri che allattano, poiché può causare disturbi intestinali nei bambini.
Da quanto precede, ne consegue che, nonostante tutte le proprietà benefiche, la composizione vitaminica e l'elevata appetibilità del melone, le persone che soffrono di ulcera allo stomaco e ulcera duodenale devono essere usate con molta attenzione. È meglio farlo dopo aver consultato il proprio medico.